Lima Kombinasi Terbaik Menurunkan Berat Badan dengan Madu

Lima Kombinasi Terbaik Menurunkan Berat Badan dengan Madu  - Anda bingung bagaimana caranya menurunkan berat badan yang membuat tubuh semakin bongsor, cobalah konsumsi madu. Mengapa madu? Karena madu mengandung pemanis alami yang mampu membantu menghilangkan lemak tanpa efek samping.

Kombinasi satu sendok madu dan Teh Hijau bermanfaat menurunkan berat badan dan baik juga untuk kesehatan tubuh.

Berikut beberapa cara mengonsumsi madu untuk menurunkan berat badan dan kesehatan tubuh yang berhasil dirangkum Boldsky:

Kombinasi Susu dan Madu

Mengonsumsi susu skim yang tidak mengandung kalori dikombinasikan dengan madu yang dapat membatu meningkatkan energi sangat berpengaruh untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Hal ini sesuai rekomendasi para ahli gizi sebelum latihan.

Mengonsumsi Madu dengan roti

Konan katanya kalau makan malam akan membuat tubuh menjadi gemuk. Terlepas apakah itu fakta atau mitos, makan malam dengan menu roti yang diolesi madu dan dua potong gandum segar merupakan cara terbaik menurunkan berat badan. Anda bisa menikmati makan malam tanpa merasa takut berat badan bertambah.

Kombinasi Teh lemon dan madu

Secangkir minuman Teh Lemon dicampur madu dua kali sehari diyakini mampu membantu membangkitkan energi dan menurunkan berat badan anda.

Menambahkan Madu untuk masakan

Menambahkan madu untuk rasa manis dalam makanan merupakan cara terbaik untuk menurunkan berat badan. Mulailah menyingkirkan minyak untuk mengolah makanan anda. Memanggang cara yang diajurkan, bukan menggorengnya.


Madu dan Kayu manis

Makan buah dan sayuran merupakan menu yang dapat membantu menurunkan berat badan.Semangkuk salad, yang ditaburi rempah bubuk kayu manis dengan tambahan satu sendok makan madu diyankini mampu mempercepat proses penurunan berat badan anda.

Air Hangat ditambah Madu

Cara lain untuk menurukan berat badan adalah minum segelas air hangat. Tambahkan satu sendok makan madu dan dua sendok makan jus lemon. Minum ramuan ini pada perut kosong di pagi hari untuk membantu dalam penurunan berat badan dengan cepat.